Tallinna kesklinnas tegutsev “Tantsupööning” on oma tegevuse suunanud balleti õpetamisele täiskasvanud harrastajatele. Ballett on üks liikumisvormidest, millega võivad tegeleda harrastuse tasemel kõik olenemata painduvusest, vanusest ja kehakaalust. Algteadmised balletist ega ka eelnev kehakool ei ole vajalik selleks, et tulla tantsima. Tantsupööningul saad täiskasvanuna häbenemata tantsida omavanustega koos ja ei pea mõtlema, et ballett pole enam sinuealiste jaoks. Ballett vormib keha ja puhastab hinge.
Balletiga tegelemine tugevdab luustikku ja lihaseid, annab hea toonuse kogu kehale, parandab kehahoiakut ja tasakaalu, suurendab paindlikkust, vähendab stressi ja pinget, lisab enesekindlust, tõstab tuju, annab võimaluse kohtuda inimestega, hoiab eemale diabeedi, kõrge vererõhu, südamehaigused, osteoporoosi ja depressiooni, tagab immuunsussüsteemi korrasoleku. Kas pole aukartustäratav nimekiri!
Me ei tantsi alati sellepärast, et oleme õnnelikud, aga me tantsime ja seeläbi saame õnnelikeks!
Ballett teeb meid rõõmsamaks, tervemaks ja ilusamaks!
Rubriigid: Uncategorized
|
