Tallinna kesklinnas asuv tantsusaal nimega “Tantsupööning” on oma tegevuse suunanud täiskasvanud harrastajatele, pakkudes võimalusi proovida nii balletti kui ka hip-hop`i. Tants on üks liikumisvormidest, millega võivad tegeleda kõik olenemata painduvusest, vanusest ja kehakaalust. Algteadmised antud stiilidest ega ka eelnev kehakool ei ole vajalik selleks, et tulla tantsima. Tantsupööningul saad täiskasvanuna häbenemata tantsida omavanustega koos ja ei pea mõtlema, et tants pole enam sinuealiste jaoks. Tants vormib keha ja puhastab hinge. Keha tasakaalustamiseks pakume hatha jooga tunde professionaalse õpetaja käe all.
Tantsimine tugevdab luustikku ja lihaseid, annab hea toonuse kogu kehale, parandab kehahoiakut ja tasakaalu, suurendab paindlikkust, vähendab stressi ja pinget, lisab enesekindlust, tõstab tuju, annab võimaluse kohtuda inimestega, hoiab eemale diabeedi, kõrge vererõhu, südamehaigused, osteoporoosi ja depressiooni, tagab immuunsüsteemi korrasoleku. Kas pole aukartustäratav nimekiri!
Me ei tantsi alati sellepärast, et oleme õnnelikud, aga me tantsime ja seeläbi saame õnnelikeks!
Tants teeb meid rõõmsamaks! Tants teeb meid tervemaks! Tants teeb meid ilusamaks!
Rubriigid: Uncategorized
|
